• Trang Chủ » Sức khỏe Việt » Chuyên gia hàng đầu của HiCal cảnh báo cần bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách

    Chuyên gia hàng đầu của HiCal cảnh báo cần bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách

    23-04-2019

    Chuyên gia hàng đầu về sức khoẻ bà mẹ trẻ em của HiCal Trần Thị Tuyết Lan cảnh báo: Thiếu canxi trong thai kỳ có thể dẫn tới nhiều hệ lụy không lường trước được cho bé, bé có nguy cơ còi xương, chậm lớn, thấp còi ngay từ trong bụng mẹ. Nhưng cần bổ sung canxi cho bà bầu đúng cách.

    Đây là điều ĐẶC BIỆT QUAN TRỌNG TẤT CẢ MỌI NGƯỜI PHẢI LƯU Ý.

    bổ sung canxi

    Chuyên gia cao cấp về sức khoẻ bà mẹ trẻ em của HiCal Trần Thị Tuyết Lan chia sẻ về việc bổ sung canxi cho trẻ đúng cách

    Chuyên gia chăm sóc sức khoẻ bà mẹ trẻ em Trần Thị Tuyết Lan 

    Việc bổ sung canxi cho bà bầu từ thời điểm nào là hợp lý thì thực chất bắt đầu từ lúc mang thai bà bầu đã phải bổ sung ngay canxi để cung cấp cho thai nhi phát triển. Vì trong giai đoạn mang thai, tháng nào thai nhi cũng cần phải bổ sung canxi để phục vụ cho quá trình hình thành và phát triển của cơ thể.

    Khi mang thai, để đảm bảo đủ Canxi cho sự hình thành và phát triển xương của em bé, nhu cầu Canxi của mẹ tăng lên 40% so với lúc không mang thai. Nếu khẩu phần thiếu hụt can xi, cơ thể phải cân bằng can xi trong máu bằng huy động can xi từ xương và răng.

    Tình trạng thiếu canxi sẽ diễn ra từ từ. Phụ nữ mang thai không thể nhìn thấy được biểu hiện của việc thiếu hụt canxi. Khi tình trạng thiếu canxi trở nên nặng hơn, nó sẽ biểu hiện bằng những triệu chứng như là mệt mỏi, đau nhức răng, đau lưng, tê chân tay, chuột rút,…

    MC Diệp Chi: Trong quá trình lớn lên của bé, có rất nhiều giai đoạn cần đặc biệt quan tâm để bổ sung đủ canxi để bé có tiềm năng đạt được chiều cao tối ưu nhất. Vậy những giai đoạn đó là giai đoạn nào?

    Chuyên gia chăm sóc sức khoẻ bà mẹ trẻ em Trần Thị Tuyết Lan

    Trong quá trình nuôi dưỡng, có 3 giai đoạn quan trọng nhất để phát triển chiều cao tầm vóc cho trẻ:

    a. 1000 ngày đầu, tức là từ lúc bào thai đến 2 tuổi.

    b. Tiền dậy thì 5-8 tuổi.

    c. Giai đoạn thứ 3 là giai đoạn dậy thì.

    Giai đoạn dậy thì và tiền dậy thì thì nhiều bà mẹ đã biết và chú ý bổ sung canxi, tuy nhiên có rất nhiều ba mẹ còn chưa biết giai đoạn đặc biệt quan trọng cho sự phát triển chiều cao cho trẻ chính là giai đoạn 1000 ngày đầu tiên. 1000 ngày vàng đầu đời nghĩa là bao gồm 270 ngày mẹ mang thai + 365 ngày nuôi con năm đầu tiên + 365 ngày nuôi con năm thứ 2.

    270 ngày mang thai là lúc chiều cao của bé tăng nhanh nhất trong đời. Bé có thể đạt được chiều cao lên tới hơn 50 cm (thậm chí có thể hơn) chỉ trong khoảng 270 ngày mà không giai đoạn nào khác trong cuộc đời chiều cao của bé có thể tăng nhanh đến vậy.

    Như vậy phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý để bổ sung canxi hợp lý trong giai đoạn này, vì đây chính là giai đoạn đầu tiên vô cùng quan trọng cho chiều cao sau này của bé.

    Gen chỉ quyết định 15-17% tầm vóc con người, 30-40 % là do chăm sóc, nuôi dưỡng môi trường. Vì vậy tôi khuyên tất cả các bà bầu nếu có điều kiện nên bổ sung canxi sớm từ những tháng đầu tiên.

    MC Diệp Chi: Như vậy để phát triển chiều cao tốt nhất cho con thì ngoài canxi ra phụ nữ mang thai cần phải ăn uống như thế nào, hoặc khi bổ sung canxi từ các dạng viên uống bổ sung thì có cần phải bổ sung thêm gì khác không ạ?

    Chuyên gia chăm sóc sức khoẻ bà mẹ trẻ em Trần Thị Tuyết Lan

    Thứ nhất, về chế độ ăn uống:  Bạn cần quan tâm đến chế độ ăn uống, các thực phẩm chứa nhiều canxi như Sữa ít chất béo,  Sữa chua, Táo, Nước cam, Cá ngừ, Cá mòi, Bông cải xanh, Đậu nành, Mận khô và mơ khô, Các loại hạt,…

    Thứ 2, sản phẩm bổ sung canxi:  

    Thực chất trong các sản phẩm bổ sung canxi, nếu chỉ bổ sung canxi là chưa đủ. Người ta thường gọi bộ 4 bổ sung canxi bao gồm: Canxi, vitamin D3, vitamin K2 và Boron.

    Vitamin D3 sẽ giúp hấp thu canxi hấp thu từ ruột vào trong máu

    Vitamin K2 vận chuyển đưa Canxi từ máu vào xương, K2 hoạt hóa các loại protein vận chuyển, gắn canxi từ trong máu vào xương, và giữ Canxi trong xương không bị hòa tan vào máu, giúp xương và răng chắc khỏe. Bổ sung K2 40-50mcg ngày có thể tăng 18,5% sự phát triển tầm vóc chiều cao của trẻ

    Nguyên tố Boron giúp tái hấp thu canxi từ trong nước tiểu vào trong máu, giảm sự đào thải của canxi qua nước tiểu.

    MC Diệp Chi: Vậy trong đồ ăn hằng ngày hay trong các sản phẩm bổ sung canxi, sản phẩm nào chứa đủ bộ 4 hấp thu canxi này ạ?

    Chuyên gia chăm sóc sức khoẻ bà mẹ trẻ em Trần Thị Tuyết Lan

    Trong đồ ăn hằng ngày, thực chất chúng ta không thể biết chính xác được loại đồ ăn nào có chứa đủ bộ 4 hấp thu canxi rất quan trọng này, tuy nhiên trong sản phẩm bổ sung canxi thì có.

    Theo tôi đánh giá, Avisure Hical là sản phẩm bổ sung canxi rất tốt vì nó chứa đủ bộ 4 hấp thu canxi quan trọng này. Avisure Hical có thành phần 100% là canxi nano Hydroxyapatit. Đây chính là dạng canxi tự nhiên chiếm đến 90% trong răng và 70% trong xương người, dạng canxi tự nhiên ở kích thước nano nên hấp thu rất tốt không cần qua chuyển hóa. Đây là sản phẩm được viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam nghiên cứu và chuyển giao.

    Sản phẩm bổ sung thêm vitamin D3, K2, Boron giúp tăng hấp thu canxi, canxi được hấp thu hết vào cơ thể, không lắng động trong các cơ quan như các loại canxi thông thường.

    Phụ nữ mang thai lựa chọn sản phẩm này sẽ rất yên tâm.

    MC Diệp Chi: Vâng cám ơn sự chia sẻ của chuyên gia.

    Mọi thắc mắc, mời mẹ liên hệ đến số điện thoại 1800.0016 (miễn cước) để được tư vấn.

     

    Tài trợ

    Bài viết cùng chuyên mục
    mentinfo

    Tinh trùng yếu: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và hỗ trợ điều trị

    8:45 21-08-2019

    Tinh trùng yếu ảnh hưởng trực tiếp tới khả năng sinh con của nam giới, đe dọa hạnh phúc gia đình, làm suy giảm bản lĩnh đàn ông, gia tăng nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm khác. Việc tìm hiểu triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị tinh trùng yếu từ sớm là rất cần thiết.

    bảo vệ gan cấp độ tế bào

    Bảo vệ gan cấp độ tế bào – Hướng tiếp cận mới

    14:44 19-08-2019

    Gan là nhà máy xanh chuyển hóa và đào thải chất độc của cơ thể, là một trong những cơ quan quan trọng nhất. Hiện nay, dưới sự phát triển của khoa học hiện đại, các nhà khoa học đã đưa ra hướng tiếp cận mới giúp bảo vệ gan cấp độ tế bào.

    mentinfo

    Mentinfo – Giải pháp đột phá giúp hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng

    9:13 19-08-2019

    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Mentinfo được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên Maca (Lepidium meyenii) và chiết xuất nấm men giàu kẽm cùng nhiều vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng, cải thiện tình trạng tinh trùng yếu hiệu quả.

    Người bình thường mang viêm gan Virus B có nguy hiểm không?

    9:13 16-08-2019

    Hiện nay, tỷ lệ nhiễm virut viêm gan B (HBV) ở nước ta chiếm tỷ lệ khá cao, khoảng từ 15 – 20% và được coi là một trong những nước bị nhiễm HBV cao nhất thế giới.

    “Lắng nghe làn da bạn” – Chương trình soi da và tư vấn chăm sóc da miễn phí do Orga tổ chức thành công tại Bình Định

    16:03 15-08-2019

    Phương Dung - Nhà phân phối Bình Định của thương hiệu mỹ phẩm Orga tổ chức chương trình "Soi da và tư vấn chăm sóc da miễn phí" tại hội chợ công thương Bình Định diễn ra xuyên suốt trong 16 ngày (6/8/2019 - 21/8/2019) nhận được nhiều sự quan tâm và phản hồi tích cực từ phía khách hàng đến tham dự.

    Bệnh viêm gan virus B có di truyền không?

    8:15 14-08-2019

    Bệnh viêm gan B là bệnh mang yếu tố truyền nhiễm chứ không phải bệnh di truyền. Trên thực tế, đến nay vẫn chưa có báo cáo nào cho thấy viêm gan B di truyền cả. Vì vậy, khi bị mắc viêm gan B, anh không nên quá lo lắng và suy nghĩ nhiều mà rơi vào trạng thái stress nhé.

    Sở Y tế Hà Nội thu hồi 6 loại sản phẩm không đạt tiêu chuẩn chất lượng

    9:18 13-08-2019

    Vừa qua, Sở Y tế Hà Nội đã tiến hành thu hồi đình chỉ đối với các sản phẩm kem dưỡng da hoa hồng, kem tẩy trắng da, nước muối Dr.Muối,…

    dấu hiệu bệnh viêm gan b

    Dấu hiệu bệnh viêm gan B

    16:41 10-08-2019

    Viêm gan B là bệnh cực kì nguy hiểm do virus viêm gan phổ biến nhất trên thế giới gây ra. Viêm gan B có thể gây ra viêm gan thể cấp tính và mãn tính, nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ tăng nguy cơ chuyển thành xơ gan và ung thư gan. Vì vậy, việc nâng cao kiến thức phòng tránh và nhận biết các dấu hiệu bệnh viêm gan B là điều cần thiết.

    cách ngăn chặn virus viêm gan B

    Cách ngăn chặn virus viêm gan B bùng phát bằng thuốc Silymax Complex

    16:32 10-08-2019

    Viêm gan B là một loại bệnh viêm gan do virus viêm gan B (HBV) gây ra. Theo tổ chức y tế thế giới (WHO), thế giới hiện có 400 triệu người mắc viêm gan B mạn tính. Vậy cách ngăn chặn virus viêm gan B bùng phát bằng thuốc Silymax Complex như thế nào cho hiệu quả?

    silymax complex

    Bia rượu làm giảm tuổi thọ người bị viêm gan virus

    8:47 10-08-2019

    Bản thân virus viêm gan đã có thể dẫn tới viêm gan mạn, sau đó là xơ gan và ung thư gan. Nếu bệnh nhân bị viêm gan B sử dụng thêm rượu bia thì diễn tiến ung thư gan sẽ tăng nhanh gấp nhiều lần

    nâng cấp website dich vu seo gia re chung cu thanh ha chung cư thanh hà dịch vụ thành lập công ty dịch vụ thành lập doanh nghiệp dich vu thanh lap doanh nghiep thay đổi đăng ký doanh nghiệp dieu chinh giay chung nhan dau tu dich vu thanh lap cong ty thay đổi giấy phép đầu tư thay doi giay phep dau tu dịch vụ tư vấn hợp đồng thanh lap doanh nghiep gia re thành lập doanh nghiệp tư vấn ly hôn luật sư giỏi dịch vụ seo giá rẻ bởi BICTweb.vn